Cette série d'émissions de la RTS (20' environ) propose des exercices physiques sous la conduite de coachs.

Cette chaîne YouTube créée par le Service du Sport du canton de Fribourg propose des vidéos d'environ 2 minutes, avec des activités sportives et ludiques destinées à tous, à réaliser chez soi. Durant la période de confinement, une nouvelle vidéo a été publiée chaque jour afin de donner des idées et occuper les journées tout en gardant la forme.

Cette sélection de courtes vidéo (environ 1 minute) propose différents exercices à faire chez soi pour les élèves du cycle 2 et 3. Il peut s'agir d'activités pour des pauses stimulantes ou relaxantes ou pour apprendre en mouvement, en lien avec un thème donné. Tous les exercices sont disponibles en trois langues et permettent de nombreuses possibilités de mise en œuvre grâce aux différentes variantes.

Cette sélection de courtes vidéo (environ 1 minute) propose différents exercices de mouvement à faire chez soi pour les jeunes élèves du cycle 1 et 2. Il peut s'agir d'activités pour des pauses stimulantes ou relaxantes, nécessitant très peu de matériel ou du matériel qui se trouve facilement à la maison. Tous les exercices s’effectuent pour la plupart seul. Il existe jusqu’à cinq variantes par exercice, ce qui permet de proposer de nombreuses possibilités de mise en œuvre.

Cette chaîne Youtube créée par Catherine Piller se propose d'initier de jeunes enfants à la pratique du yoga.

Cette sélection de courtes vidéo (environ 1 minute) propose différents exercices de relaxation, d'étirement, de respiration ou encore d'auto-massage. Il s'agit surtout d'activités pour des moments de recentration, nécessitant très peu de matériel ou du matériel qui se trouve facilement à la maison. Tous les exercices s’effectuent pour la plupart seul. Il existe jusqu’à cinq variantes par exercice, ce qui permet de proposer de nombreuses possibilités de mise en œuvre.

Ce document présente divers exercices à réaliser à la maison. Selon son auteur Antoine Dupont, "le yoga peut aider à calmer nos émotions et à se reconcentrer avec des exercices simples de respiration et de relaxation, mais aussi à développer notre équilibre et à renforcer nos muscles par des mouvements de pose."

Ce dossier propose de courtes vidéos relatives à différents sports, leur origine et fondateur, ainsi que leurs règles.